ＰＯＷＥＲ ＭＯＯＫ 「老けない体」をつくる食べ方＋暮らし方

山田豊文

大洋図書（2024/06発売）

• サイズ A4判／ページ数 64p／高さ 30cm
• 商品コード 9784813085522
• NDC分類 498.5
• Cコード C9477

出版社内容情報

年齢を重ねることで不調や病気を抱えがちになってきます。そんな中で食事に焦点をあて。日頃の食べ方を見直す事で健康を保ち病気にならない食事術を専門家の視点からわかりやすくアドバイスいたします。