18歳からの人生デザイン

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18歳からの人生デザイン

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  • サイズ B6判/ページ数 157p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784810095456
  • NDC分類 159.7
  • Cコード C0011

内容説明

カウンセリング心理学者が語る、自分らしく、幸せをつかむ極意。決断が不安な時代。就職、進学、恋愛、結婚、人間関係―。

目次

人生の目的は自分で決める
人生の幸・不幸は自分が呼び込む
プロセス主義でいこう
「おかげさま」に気づこう
リフレーミングができる人間に
少しでも人の心がわかるように
人生の事実を受容する
自己を打ち出す必要性
自己を開ける人になろう
行動を起こすためには何が必要か〔ほか〕