内容説明
本書では、押しツボの基礎知識にはじまり、日常生活の中で起こる肩こりや頭痛、疲れ目、風邪の症状、腰痛など、からだの不調や痛み、女性の最も気になる冷え、便秘、肥満、そして男性の精力減退などの症状改善に効果的な症例別「直押しツボ」をイラストや図解でわかりやすく解説しています。さらに、ひとりで、いつでもどこでも簡単に押せる「代替え押しツボ」ベスト２５、足の「代替え押しツボ」ベスト１０を特集しています。
目次
第１部 押しツボ知識編（からだの不調を解消する「押しツボ療法」；押しツボの見つけ方と押し方）
第２部 押しツボ実技編（不調にすばやく確実に効く「直押しツボ」；あの頃に戻りたい体質改善に「直押しツボ」；女のサビつき、男の悩みに「直押しツボ」；手や腕にある「代替え押しツボ」；足にある「代替え押しツボ」）
著者等紹介
鳥海崇［トリウミタカシ］
１９７９年埼玉県生まれ。鍼灸専門学校を卒業後、治療院や介護施設、スポーツトレーナーとして治療経験を積む。現在は、東京メディカル・スポーツ専門学校鍼灸師科学科長として教鞭をとる一方、スポーツトレーナーとしても活動。２０１０年サッカーワールドカップ南アフリカ大会では、レフェリーのメディカルサポートを担当する（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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