内容説明
うつ病は、誰もがかかる可能性がある「心の風邪」。今日かかっていない人でも、明日かかるかもしれません。でも、うつ病を克服した人たちが「人生を楽しめるようになった」と語っているように、心に悩みを持つからこそ、「深い自分」と出会うことができ、本当の強さを手に入れることができるのです。本書では、そんな「心の風邪」の発症メカニズムから、予防・早期発見・治療・再発予防までをわかりやすく紹介しています。
目次
１ 「うつの森」の中に迷い込んでいませんか？
２ うつ病・不安障害が急増しています
３ なぜ心の病になるのでしょうか？
４ 心の病は薬物治療で完治します
５ 心のゆがみを整える精神療法
６ うつ病が再発したとき・長引くとき
７ 天才たちの心の旅―不安・うつを乗り越える力
８ うつ病のセルフチェックシート
著者等紹介
山田和夫［ヤマダカズオ］
昭和５６年横浜市立大学医学部医学科卒業。昭和６２年横浜市立大学医学部神経科医局長。平成１年研水会平塚病院副院長。平成１０年横浜市立大学医学部附属浦舟病院神経科部長。平成１２年横浜市立大学医学部附属市民総合医療センター、精神医療センター部長（助教授）。平成１４年東洋英和女学院大学人間科学部教授。平成１５年和楽会横浜クリニック院長（兼任）。医学博士。精神科専門医、精神保健福祉指定医。日本不安障害学会理事（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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