精神科医Ｔｏｍｙの言いたいことがラクに伝わる３５の方法―もう、“言わずに我慢”なんてしなくていい！

精神科医Ｔｏｍｙ【著】

大和出版（文京区）（2021/07発売）

• サイズ 46判／ページ数 192p／高さ 19cm
• 商品コード 9784804763729
• NDC分類 361.45
• Cコード C0012

内容説明

他人は、自分に都合のいいことしか聞き入れないものよ。だからこそ、“きちんと”伝えなければ伝わらない！職場、恋人、友人、家族の人間関係で…ちょっとくらい、図々しい人になってみない？

目次

はじめに―ちゃんと伝えた分だけ、人付き合いがラクになる
第１章　言いたいことが言えずに、いつも押し黙ってしまうあなたへ
第２章　「伝える」ために必要なこと
第３章　こんなとき、この言い方で、ちゃんと伝わる
第４章　今日からラクに伝えるためのちょっとしたコツ
おわりに―人生をよりよくする「考え方」は、こうして生まれた