「思考・感情・行動」が思いのままになる！世界一カンタンな“自己コントロール”の方法

中野 日出美【著】

大和出版（文京区）（2017/09発売）

• サイズ B6判／ページ数 217p／高さ 19cm
• 商品コード 9784804718378
• NDC分類 145.4
• Cコード C0012

内容説明

「書く」→「見るｏｒ聞く」の２ステップでＯＫ！３０００人超の人生を劇的に好転させてきた超人気心理セラピストが、１週間で「なりたい自分」に変わる画期的な方法を初公開―。

目次

序章　“中野式”自己暗示法で、あなたの人生は劇的に変わる！
第１章　“中野式”自己暗示法は、じつにカンタン＆確実！
第２章　自己暗示で、自分の「感情」を思いどおりに動かす！
第３章　自己暗示で、確実に「仕事」で結果を出す人になる！
第４章　自己暗示で、「人間関係」をガラリと好転させる！
第５章　自己暗示で、「生活習慣」をグンと改善させる！

著者等紹介

中野日出美［ナカノヒデミ］
心理セラピスト。日本心理学会認定心理士。交流分析、ＮＬＰを応用し、潜在意識のパターンをカンタンに書き換える“中野式”自己暗示法を開発。約２０年間で３０００件以上の個人セラピーの実績を持つ。国際催眠連盟（ＩＨＦ）認定の日本人初のマスター・インストラクター。米国ＮＬＰ協会インストラクター。現在は、インナーアクセス心理セラピーセンター代表、日本心理コミュニケーション協会代表理事を務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー

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[ポップ430]

例文がすぐに使えそうなので買いました。中間管理職だと毎日驚くことが多いので「怒り」を感じた瞬間に一瞬一呼吸置けるような行動を暗示文の中に入れ込む。怒りがコントロール出来るようになったら何が手に入るのかを明確にする。また潜在意識は成功イメージを集中させる。潜在知識に心地よいものだと感じさせれば勝ち！例文をひたすら読んでみようと思う。

2017/11/02

[美桜]

潜在意識は人称がわからないということを知っていたのに、つい批判や悪口を言っていた。反省。悪い部分ではなく、良い部分に目を向けなければ。

2019/10/13