内容説明
ちょっとづつ、でも確実にイイコトが起きる。気がついたら貯まってしまう、しあわせの数々。
目次
１ からだの声を聴く（しあわせの土壌を作ろう；しあわせに気づくからだを取り戻す ほか）
２ ことばを豊かにする（「誰か」と「自分」を変えていく；こころを酸欠状態にしない ほか）
３ 暮らしの音をかわいがる（「小さな元気」はここから生まれる；歩き方ひとつで生き方が変わる ほか）
４ 「これまで」と「この先」から自由になる（過去や未来にとらわれない；いいところだけを書く ほか）
５ 人と上手につながっていく（心地いい会話をする；一緒にいてもうまくいかない理由 ほか）
著者等紹介
ももせいづみ［モモセイズミ］
生活コラムニスト。デザイン事務所・メーカーで勤務したのち、独立。現在は、新聞・雑誌への執筆やイラストレーション、講演や各省庁の委員などさまざまな分野で幅広く活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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