内容説明
「疲れている時に甘いもの」も、「牛乳は骨を強くする」も、「規則正しい生活が健康のもと」もすべて嘘！？一般的にまかり通っている健康常識をあらためて見つめ直し、からだが真に必要とする正しい生活実践法をアドバイス。
目次
序章 自然療法との出会い
第１章 「快に生きる」ということ
第２章 からだ・こころ・いのち
第３章 実践！ハーモニクスヒーリング
第４章 ハーモニクス・クッキング
第５章 自分を癒す・地球を癒す
著者等紹介
森田玄［モリタゲン］
１９４７年１月２６日東京生まれ。早稲田大学理工学部卒、同大学院（応用化学）中退。学生フォークバンド「ニューフロンティアーズ」で一世を風靡し、米国デビューを目指す。１９７１年、米キャピトル・レコードと契約、「ＥＡＳＴ」としてデビュー。その後音楽プロダクションをロスアンゼルスにて設立し、ユーミンやサザンオールスターズの音楽ビデオ製作などを手がけるが、１９８７年に帰国。鴨川に移り住み、自給のための農業を始める。またゴルフ場開発問題に関わり、ＧＡＧ’Ｍの日本代表に。まもなく自分の肝臓障害をきっかけに快医学を学び、瓜生良介氏とともに海外で快医学を広める。１９９７年より、きくちゆみと日本国内外でハーモニクスヒーリングのワークショップを始め、１９９８年４月「ハーモニクスライフセンター」を設立、現在に至る。環境にやさしい商品や技術を扱う「（株）モリタインターナショナル」の経営者であり、一児の父でもある
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感想・レビュー
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Teru
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再読。衣食住の環境を可能な限り自然に身を置いた生活をとことん実践している。ここまで徹底するのは難しいが、心や身体を健康に整え癒やしていくハーモニクスライフは取り入れたい。 2021/10/03
