自分の気持ちがわかる１８の方法―あ、ほんとの私が見えてきた！

自分の気持ちがわかる１８の方法―あ、ほんとの私が見えてきた！

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  • サイズ B6判／ページ数 197p／高さ 19cm
  • 商品コード 9784804702377
  • NDC分類 159
  • Cコード C0095

内容説明

やりたいこと、きっと、みつかる。もし、あなたがＡにするかＢにするかで迷ったら、それぞれ選択肢を心の中でつぶやいてみて下さい。体はどう反応しますか？気持ちいい方はどっちですか？さあ、ゆっくりと自分を探してみよう。

目次

序章　なぜ、気持ちがわからなくなったの？
１　やりたいことがわからない―諦観者タイプ
２　夢中になれない―詰問者タイプ
３　自己主張ができない―犠牲者タイプ
４　いつも人がうらやましい―暴君者タイプ
終章　はじめの一歩を踏みだすための２つの方法