出版社内容情報
初心者向けに、効果や効能、入り方などの基本的な情報から、「ととのえる」ためにおすすめのサウナまでわかりやすく紹介
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
しゅん
7
最近週一くらいで行くようになったのでそろそろビギナーサウナーと名乗ってもいいのでは！？と考えていた時に見つけたサウナの初心者向け雑誌。サウナに入る時のルールや全国のおすすめサウナが載っていて水風呂何分、外気浴何分が理想など気になっていた情報が記載されていてとてもためになった！ただ関西のサウナ情報が少なすぎる笑 そもそも店舗数が首都圏に比べて圧倒的に少ないのかも。池袋のかるまる行きたいなぁ。2022/03/15
i_as_37to1010
0
サウナのベーシックなことがひととおり網羅されてました。 勧められてる施設もスパ銭、健康センター、ホテルスパ、銭湯、アウトドア、観光、とバリエーション豊かでよかったです。 カプセルフジ栄は愛知県だと思うんですが、誤植かも？(住所は名古屋になってたので。) おすすめされていたのは男性向けの施設が思ったよりも多かったので、もうちょっとその辺の表記わかりやすい方がいいのかな、とは思いました。 まあ男性施設に名店が多いのも事実ですね。 2022/09/28
カイトウ
0
サウナの基本から一歩上の楽しみ方を満喫するために、とっておきたい一冊。自分のサウナの入り方を見直したり、全国の優良サウナ店が知れたりして、いつ見ても楽しい。ついついサウナに行きたくなる。 サウナばかりの情報だけでなく、普段のお風呂についてもバスグッズなどか掲載されていたりして嬉しい。2022/03/27
