内容説明
３か月間、１日３個食べ続けたら、僕の内臓脂肪も２５６→１０３に！！料理はおいしくなるわ、血液サラサラになるわ、免疫力もアップするわ、お肌もきれいになるわ、その他もろもろ、いいことだらけ。夢の食材の秘密と楽しく続けられる方法を大公開！
目次
１ 西尾、えのき氷で健康なデブに変身ッ！
２ えのき氷、本当にすごいよ会議！
３ えのき氷、ぶっちゃけ大試食会！
４ きのこの里でえのき氷お料理教室！
５ えのき氷のすごさを、ぜいたくに個人授業！
６ えのき氷、めちゃうま本格レシピ！
著者等紹介
西尾季隆［ニシオヒデタカ］
１９７０年２月２０日生まれ。東京生まれの京都育ち。１９９０年、さがね正裕と「Ｘ‐ＧＵＮ」としてコンビ結成。ボケ担当。『タモリのボキャブラ天国』などで人気を博す。最近では相方説教ネタやＫ‐ＰＯＰ好論家、モノマネ（誰もしないようなモノマネ）、ＤＪなどと幅広く活動をしている。ホリプロコム所属（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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