「つらいから、会社やめます」が言えないあなたへ

心屋 仁之助【著】

宝島社（2017/09発売）

• サイズ B6判／ページ数 208p／高さ 19cm
• 商品コード 9784800273390
• NDC分類 159
• Cコード C0011

出版社内容情報

最近話題の職場での人間関係。上司や部下との関係性に悩んでいる人や、努力が空回りして成果を出せずに苦しんでいる人に向けた、人気心理カウンセラーの心屋仁之助さんからのメッセージ。人は大きく2タイプにわけられます。それぞれのタイプの性質を知ることで、今自分が悩んでいることが、いかに無駄だったのか…と、きっと笑えるはず。職場で「どうして自分だけ・・・」と被害者ぶることなく前向きに生きる秘訣を体得できる、心屋流指南書です。

内容説明

毎日頑張っているのに、なんだか全然ラクにならない。報われない。そんな悩みを解決します。価値観が異なる人と働く心屋式のコツ、教えます。

目次

第１章　職場は二種類の人間でできている（頑張っているのに報われない　病みそうなのにやめられない；仕事の悩みの根底にあるのは二つの「ＯＳ」　ほか）
第２章　自分以外の誰かを目指すのは、もうやめよう（つらいのは、違うタイプを目指すから；別の自分を目指す原因は「劣等感」と「罪悪感」　ほか）
第３章　違うタイプの人と楽しく働くために（罪がない人には罰がない；「恥ずかしい告白」で心のデトックス　ほか）
第４章　「頑張らない人」になるトレーニング（目標なんて捨てちゃおう；「努力は裏切らない」という大きな罠　ほか）
第５章　解決しないならやめちゃおう（「やめる、やめないの境界線」はどこにある？；「やめても大丈夫な根拠」はあなたの心が決める　ほか）

著者等紹介

心屋仁之助［ココロヤジンノスケ］
「自分の性格を変えることで問題を解決する」という「性格リフォーム」の心理カウンセラー。１９年間大手企業で働き、管理職まで務めたが、将来の展望が見えず退職。その後、自分や家族の問題がきっかけとなり、心理療法を学び始める。現在は、自身の会社勤めの経験も生かしながら、心理カウンセラーとしてセミナーやカウンセリングをおこなう。メールマガジン「たった一言！あなたの性格は変えられる！」は４万人を超える読者に支持され、公式ブログ「心が風に、なる」も月間１０００万ＰＶの人気ブログに（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[melon]

やめても大丈夫な根拠は自分の心が決める。

2017/11/23

[arisaka]

人間には二種類あって、すぐに逃げるタイプと逃げ遅れるタイプ。我慢しないで逃げてもいいんだよというお話。自分はとっとと逃げるタイプなので、逆に興味深かったです。

2017/10/10

[にゃんぞう]

心屋35冊目！久々の心屋！図書に新刊が出てるのを見つけたんで、早速借りました笑 改めて気づいたんは、この作者は数十冊本を書いとるのに"ほとんど"同じことしか言うてない笑それを色んなシチュエーションに置き換えて話してる(о∀`о)それだけこの人の中で、自分の考え方が確立されたんやろな〜と。ぶれないっちゅうんはかっちょええ^ - ^

2017/10/28

[kaz]

20代、あるいはせいぜい30代半ばまでがターゲットだが、部分部分ではなるほどと思うところも。「自分以外の誰かを目指すのは、もうやめよう」「『相手をあきらめる』ことからすべてが始まる」「自分が嫌いな仕事が大好きな人もいる」「頑張るほど『存在給』が減っていく」「『謙遜』は自己否定の言葉」「『自分は嫌われている』を大前提に」「『正義の味方』『気配り上手』は卒業しよう」「解決しないならやめちゃおう」「『やめても大丈夫な根拠』はあなたの心が決める」等は、時々思い出したいキーワード。

2018/01/27

[らんまる]

戦略型とひらめき型。これが最初に出てくる人間の思考OSの話。とてもしっくりきた。そうそう、そうなんだ。自分はまさに戦略型で、疲れる。オーガニック型、ひらめき型とは基本OSが違うから価値観が違うからそりゃ交わるわけもない。頑張ること努力することを子供の頃から教えられて育ってきた自分からは、人に任せる、嫌なことは嫌という、頑張らないとか考えられないけど、心の健康を考えたらそのような思考もありなんだろうな。時と場合によるとは思うけど。辞めたら楽にはなるけど、辞めたくなる環境ならまずそこを直したいと思ってしまう。

2017/12/20