内容説明
のべ1万人以上の女性をキレイにしてきたトレーナーが教える、エステに行くよりキレイになるメソッド。
目次
第1章 潜在美人と美人オンチ(美人とは会う人すべてを魅了してしまう人のこと;美人は錯覚!? ほか)
第2章 美人オンチを克服するマインドレッスン(メンタルパターンチェック;心の視点の高さチェック ほか)
第3章 久瑠あさ美の誌上「マインド塾」8つの悩み(自分の大きな鼻が嫌いです。コンプレックスを克服するにはどうすればいいですか?;前の彼が忘れられずにいます。ずっと引きずってしまっている自分が嫌になります。 ほか)
第4章 一流の男を見極める方法(「仕事と私、どっちが大事?」の正解とは;未来のために選ぶべき潜在美男とは ほか)
著者等紹介
久瑠あさ美[クルアサミ]
メンタルトレーナー。東京・渋谷のメンタルルーム「ff Mental Room」(フォルテッシモメンタルルーム)代表。日本芸術療法学会会員。日本産業カウンセリング学会会員、日本心理学会認定心理士。精神科・心療内科の心理カウンセラーとして勤務後、トップアスリートのメンタルトレーニングに積極的に取り組み、注目を集める。心を創る“マインド塾”や“メンタルトレーナー養成塾”を毎月主宰している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
-
- 洋書
- I Hungry