続ける思考―「やりたいこと」も「やるべきこと」も全部できる！ （新装版）

井上 新八【著】

ディスカヴァー・トゥエンティワン（2026/01発売）

• サイズ 46判／ページ数 312p／高さ 19cm
• 商品コード 9784799332467
• NDC分類 159
• Cコード C0077

内容説明

１番話題の習慣術の本。勉強、趣味、ダイエット…楽しく続けて今度こそ変わる！

目次

０　「継続は趣味」、わたしが「続ける」ことが好きな理由
１　続けることへの「苦手」をなくす
２　続けることは「仕組み」がすべて
３　続けることで「やり抜く力」は身につく
４　続けるだけで「自分は変わる」
５　続けることで「夢中になれること」を見つける
６　続ける中で「見つけたもの」

著者等紹介

井上新八［イノウエシンパチ］
ブックデザイナー・習慣家。１９７３年東京生まれ。和光大学在学中に飲み屋で知り合ったサンクチュアリ出版の元社長・高橋歩氏に「本のデザインしてみない？」と声をかけられたのをきっかけに、独学でブックデザイン業をはじめる。大学卒業後、新聞社で編集者を務めたのち、２００１年に独立してフリーランスのデザイナーに。自宅でアシスタントもなくひとりで年間２００冊近くの本をデザインする（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[ムーミンママ]

kindleで購入。実は2023年発売の続ける思考はすでに持っている・・・。新しい内容が入っているのかな？と思って購入したけど、「カバー以外のコンテンツは同じです」と書いてあった。kindleならいつでも読めるからまぁいいっか。新八さん好きだし♡また読んで新しい習慣を増やそうと思います。多分「習慣化」だけでなく、読むと生きるのが楽になる気がするから、こんなに人気なのかな～と思います。

2026/01/27