最高の脳で働く方法

ロック，デイビッド【著】〈Ｒｏｃｋ，Ｄａｖｉｄ〉/矢島 麻里子【訳】

ディスカヴァー・トゥエンティワン（2019/05発売）

• サイズ B6判／高さ 19cm
• 商品コード 9784799324707
• NDC分類 159
• Cコード C0034

内容説明

“集中力と知的生産性を高める”“モチベーションと感情をコントロールする”“他者と協力し、敵を味方に変える”“組織に新たな変化をもたらす”―脳を理解することは、あらゆる場面でパフォーマンスを向上させる最善の方法だ。

目次

第１章　問題と解決（朝、メール処理に忙殺される；考えるのに苦労するプロジェクト　ほか）
第２章　プレッシャー下でも冷静を保つ（思わぬ展開に動揺する；不確実な状況に混乱する　ほか）
第３章　他者と協力する（敵を味方に変える；何もかもが不公平に感じられる場合　ほか）
第４章　変化を促す（相手が状況を見失ったときの対応；変化が必要な文化）

著者等紹介

ロック，デイビッド［ロック，デイビッド］ ［Ｒｏｃｋ，Ｄａｖｉｄ］
ニューロリーダーシップ・インスティテュートの共同創設者兼コンサルタント。２００６年、「ニューロリーダーシップ」という言葉をつくり、脳科学研究を用いて個人や組織のパフォーマンス向上を図ることに情熱を傾けるようになった。２００７年には、神経科学者とビジネスリーダーを一堂に集めた世界的イニシアチブである「ニューロリーダーシップ・サミット」を創設。『ニューロリーダーシップ・ジャーナル』誌の共同編集者として、複数の優れた神経科学者と研究協力を行っている。２０１０年、ミドルセックス大学でリーダーシップ神経科学の専門博士号を取得した。オックスフォード大学、サイード・ビジネス・スクールの客員講師も務める

矢島麻里子［ヤジママリコ］
翻訳家。東京女子大学文理学部史学科卒業。実務翻訳・出版翻訳に従事（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[Koichiro Minematsu]

SCARFモデル、これだけで十分です。脳のパフォーマンスを上げることができる。

2022/09/28

[あつお]

脳を最高の状態で使う方法。 人間には、生き抜くために備わった様々な本能的な反応がある。しかしそれらは、パフォーマンス向上には阻害要因となる。それらを排除する本書の主な内容は、①集中、②冷静、③協力。①人間が一度に集中できるのは一つまで。最優先事項を決めて、それ以外は一度脳から排除する。②不安定な状況に脳はパニックになる。期待するものはコントロールせず、今の状況一つ一つに丁寧に対応すること。③人が持つ競争本能により、仲間を蹴落とす意識が働く。競争ではなく共創を意識して、仲間のためとなる行動を意識する。

2024/03/09

[eirianda]

ざっくり流し読みしただけだが、もう一度読み込む価値はあると思う。職場での人間関係に役立つはず。

2023/01/26

[Tomoki Endo]

Twitterでトップ営業の方がお薦めしていたので読んでみた。自己啓発書を今まで読んできた方に特におすすめ。最新の脳科学の知見から、上手く生きていく術を学べる。同時に２つのことをやろうとするとハーバード大卒業生の脳でさえ8歳児の脳のようになる。頭の中には舞台があり、一度に上がれる役者は少ない。リラックスした幸せな気分であればあるほど、インサイトが生じやすい。演出家を使って、自分の情動状態を観察する(マインドフルネス)。相手を変える時、活性化させたい回路に相手の注意を向けるような質問をする。

2021/01/30

[ひゃく]

いわゆるビジネス書でさっと読めるかと思いきや, 参考文献40ページ超えの脳神経科学知識に基づいた読み応えのあるものだった. 専門用語がふんだんに使われ内容も広範だが, 脳組織の働きについては平易な例え話もあり想像しやすかった. アドラー心理学に関する本で『人は感情に支配されて動くのではなく, 感情は目的を達成するための手段でしかない』という記述を目にしてから, 感情に振り回されまいと思っていたが難しいものがあった. 本書で分析・言語化された感情誘発の仕組みを繰り返し反芻し, 効き目があるか試してみたい.

2020/09/22