1日3分見るだけでぐんぐん目がよくなる!ガボール・アイ

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1日3分見るだけでぐんぐん目がよくなる!ガボール・アイ

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  • サイズ A5判/ページ数 104p/高さ 21cm
  • 商品コード 9784797399691
  • NDC分類 496.41
  • Cコード C0077

出版社内容情報

世界で唯一科学的に証明された視力回復術!全米で大ヒットの画期的な視力回復方が、ついに日本上陸!
老眼、近眼でお悩みの方に朗報!!

これは、世界で唯一、その効果が科学的に実証された視力回復法です。
カリフォルニア大などの研究機関で明らかになり、『ニューヨーク・タイムズ』で報じられました。

テレビ東京『主治医が見つかる相談所』で、著者の指導のもと、
69歳の沢田亜矢子が実践し、1カ月で視力が0.4もアップしています。
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視力回復法はたくさん出ておりますが、
科学的根拠があるのは、本書のみです。

やり方は、すごく簡単。
本書に掲載された絵を、1日たった5分眺めるだけ。
いつでも、どこでもできます。

年齢も関係ありません。
例えば、69歳の沢田亜矢子さんも、しっかりと老眼が改善されています。

著者は、連日テレビ、ラジオ、新聞、雑誌などに多数出演している平松類医師。
ちなみに、15万部突破で話題になった『老人の取扱説明書』の著者ありますが、
平松医師の本職は、眼科医。緑内障、白内障、老眼など、目に関する研究や著書も多数発表しています。
本書の視力回復方の手法である「ガボール・パッチ」を、日本で初めて紹介した医師でもあります。

●ガボール・パッチはココがすごい!
・視力回復法として、世界で唯一科学的に証明された方法である
・カリフォルニア大学やニューヨーク・タイムズも注目しており、全米でブームに。ついに日本上陸!
・老眼も近視も、両方ともよくなる
・1日5分でOK。どこでもできる
・ルールは非常に簡単。同じ絵を探せばいいだけ。
・年齢は関係なし。高齢でも効果が出る
・喜びの声、続々! 「ガボール・パッチ」で視力アップができた人たち

●ガボール・パッチの正体に迫る
・視力は眼球と脳内視力で決まる
・脳内視力は何歳になっても鍛えられる
・脳内視力の回復で、世界で唯一証明された方法が「ガボール・パッチ」
・年齢は、関係なし。70歳近くでも、1カ月で視力が0.4もアップ!

●「ガボール・パッチ」をやってみよう!
・第1週(1?7日目)
・第2週(8?14日目)
・第3週(15?21日目)
・第4週(22?28日目)

●これも知っておきたい! トレーニング、疲労回復法、食事
・「人差し指トレーニング」もぜひ試したい
・眼精疲労回復は「目を温める」しかない
・目にいい食べものと料理

平松 類[ヒラマツ ルイ]
著・文・その他

内容説明

世界で唯一科学的に証明された脳を使った視力回復法。

目次

視力回復に成功しなかったのには理由がある。今度こそ、うまくいきたいのであれば…!!
「ガボール・アイ」で大成功!女優・沢田亜矢子さん特別インタビュー
まだまだ届いています。体験者の喜びの声が続々と!
なぜ「ガボール・アイ」で、視力がよくなるの?
カリフォルニア大学で検証され、全米でブームに!
「ガボール・アイ」は、認知症も予防する!
「ガボール・アイ」なんでもQ&A
いよいよ実践!「ガボール・アイ」をやってみよう(問題編;解答編)
身の回りのもので手軽に「ガボール・アイ」「透かし見トレーニング」
視野を広げたい場合も「ガボール・アイ」にお任せあれ「視野回復トレーニング」

著者等紹介

平松類[ヒラマツルイ]
眼科医/医学博士。昭和大学兼任講師。愛知県田原市生まれ。昭和大学医学部卒業。現在、二本松眼科病院、彩の国東大宮メディカルセンター、三友堂病院で眼科医として勤務(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

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感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

5 よういち

111
仕事が立て込んでくるとPC画面と睨めっこしている時間が多くなって、目を酷使している。視力はずっとよくて最近まで両眼1.5だったのだが、1.2に落ちてきた。乱視も気になるし、手元が見にくい老眼も出てきつつある。なんとかしたい。眼鏡かけめの面倒くさい。 ということで手に取った。◆一日やってみただけだか、なんとなく字の輪郭がハッキリと見えるように感じた。科学的にも立証されているということなので、もう少し続けてみよう。2019/11/30

ひろき@巨人の肩

101
視力は、眼球(レンズ)と脳(画像処理)で決まる。ガボールバッチは脳を鍛えるトレーニング。最近、老眼が進んできたので、遠近ストレッチ、ホット・アイと併せて習慣化してみる。食事は「ルテイン」を含む、ほうれん草がよい。2021/11/09

mint☆

72
ガボールパッチという模様を見るだけで近視、老眼が改善されるという本です。目の筋肉を鍛えるというより、画像処理をする脳を鍛える、という事らしい。同じ模様を見つけながら3分間。最低14日間続けた方が良いとのことですが個人差があるそう。とりあえず健康診断の日までやってみようと3週間やってみた。昨年は矯正視力両目0.7でしたが今年は1.5。良くなってる!確かに夜見やすくなってるのは気づいてた。老眼の両親にもオススメしようっと。2019/08/06

眠る山猫屋

45
レンズではなく、脳神経を鍛えるのか。僕の視力回復には繋がらないかもしれないけれど、興味深いから頑張ってみよう。2022/08/24

Nobu A

29
最近、老眼が気になる年頃の為、手に取った本著。「1日3分で本当に治るんかい」と訝しがってしまったが、読み進めていくと平均0.2視力アップと記載。この研究結果をどう捉えるかだと思う。ある意味、真摯な著者。結局、コツコツと真面目に取り組む姿勢が大事。当たり前と言えば当たり前。文字通り1日数分、2ヶ月程続けてみた。結果は?うーん、眼科で前後を視力検査したわけではないので、残念ながら判断不可能。良くなったようでなってないような。でも、巻末に「目にいい食事」や「ホット・アイ」等、役に立つ情報もあり、有益な1冊。2022/01/12

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