ソフトバンク新書<br> アラフォーからのロードバイク―初心者以上マニア未満の“マル秘”自転車講座

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ソフトバンク新書
アラフォーからのロードバイク―初心者以上マニア未満の“マル秘”自転車講座

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  • サイズ 新書判/ページ数 181p/高さ 18cm
  • 商品コード 9784797367522
  • NDC分類 536.86
  • Cコード C0275

内容説明

奥深いロードバイクの魅力にハマり、その悦楽にどっぷりとひたる―そんな愛すべき“自転車おバカ”たちが増えている。日ごと所有する機材を愛で、週末には仲間たちと走行スキルの向上に余念がない。こうした多くの市民サイクリストの練習会を率いる“カリスマ自転車屋”が、基礎の基礎から、ベテランでも目から鱗のノウハウまで、ロードバイクの醍醐味を徹底的に伝授する。

目次

第1章 なぜロードバイクにはまるのか?
第2章 中高年のためのロードバイク講座
第3章 ロードバイクの賢い買い方
第4章 いまさら聞けないロードバイクの基礎知識
第5章 最小のメンテナンスで最高のパフォーマンス
第6章 だれでも簡単にできるフォーム改造
第7章 走りを変える下半身コントロール術
第8章 ロングライドの完走メソッド
終章 幸せなロードバイク・ライフ

著者等紹介

野澤伸吾[ノザワシンゴ]
業界最大手のスポーツバイク専門店「Y’s Road(ワイズロード)」志木店勤務。アラフォーでロードバイクに目覚め、さまざまな理論やノウハウを体系化(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。