目次
第１章 素敵な女性はセルフ・コントロールが上手（男性から見たすてきな女性；自分を求めて旅し続けたシャーリー・マクレーン；世界をかけるスーパーレディー；不治の病を克服して講演、司会業に活躍！；日本一のカラー・コーディネーターを目指して ほか）
第２章 素敵な女性は心の法則を知っている（すてきな女性の共通点；心の法則；潜在能力の力；イメージ・コントロールの秘密 ほか）
第３章 こうすればなりたい自分になれる（ボディワークが調和のとれた心と体をつくる；呼吸法があなたの頭脳をパワーアップする；イメージ・コントロール法があなたの願望を達成する；腹式呼吸のテクニック；イメージングのテクニック；リラクゼーションのテクニック ほか）
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- 和書
- 現代史の争点 文春文庫
