マスクをするなら「声筋」を鍛えなさい

個数:
電子版価格
¥1,320
  • 電子版あり

マスクをするなら「声筋」を鍛えなさい

  • ウェブストアに1冊在庫がございます。(2025年06月01日 05時57分現在)
    通常、ご注文翌日~2日後に出荷されます。
  • 出荷予定日とご注意事項
    ※上記を必ずご確認ください

    【ご注意事項】 ※必ずお読みください
    ◆在庫数は刻々と変動しており、ご注文手続き中に減ることもございます。
    ◆在庫数以上の数量をご注文の場合には、超過した分はお取り寄せとなり日数がかかります。入手できないこともございます。
    ◆事情により出荷が遅れる場合がございます。
    ◆お届け日のご指定は承っておりません。
    ◆「帯」はお付けできない場合がございます。
    ◆画像の表紙や帯等は実物とは異なる場合があります。
    ◆特に表記のない限り特典はありません。
    ◆別冊解答などの付属品はお付けできない場合がございます。
  • ●3Dセキュア導入とクレジットカードによるお支払いについて
    ●店舗受取サービス(送料無料)もご利用いただけます。
    ご注文ステップ「お届け先情報設定」にてお受け取り店をご指定ください。尚、受取店舗限定の特典はお付けできません。詳細はこちら
  • サイズ 46判/ページ数 141p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784794973009
  • NDC分類 498.3
  • Cコード C0095

出版社内容情報

晶文社;コロナ;パンデミック;口呼吸;発声;誤嚥;肺炎;発声障害;感染症;コミュニケーション;腹式呼吸;フレイル;ストレッチ

内容説明

「発声」が制限される現代、からだに忍び寄る「見えないトラブル」とそのリスクとは?コロナ禍で見過ごされがちな「声の老け」。マスクとディスタンスがもたらす、身体全体にも影響を及ぼす「見えない不調」について専門家が、予防法と対応策をわかりやすく答える。

目次

イントロダクション 声筋が衰えると生じる3つの大きなリスク(これらのリスクは他人事ではない!;誤嚥性の肺炎・死亡が増えるリスクも;声のトラブルから職場で配置転換になることも ほか)
第1章 コロナは声筋に何をした!?(軽く見てはいけないコロナのジャブ;データに明らかな「発声障害」増;コミュニケーションの量と質、そして意欲も低下する ほか)
第2章 生命を守る声を出そう!(声筋コンディションをチェックしてみよう;朝・昼・夜、どうやって声を出す?;これだけは絶対NG!覚書 ほか)
第3章 声筋はどう「生命と関わる」のか(声筋が人類を繁栄させ、QOLを変えてきた)
第4章 プロもやっている声筋ケア法(声筋は絶対に裏切らない!)

著者等紹介

渡邊雄介[ワタナベユウスケ]
山王病院国際医療福祉大学東京ボイスセンター長、国際医療福祉大学医学部教授、山形大学医学部臨床教授、東京大学医科学研究所附属病院非常勤講師。専門は音声言語医学、音声外科、音声治療、GERD、歌手の音声障害。耳鼻咽喉科の中でも特に音声を専門とする。センター長をつとめる山王病院東京ボイスセンターの患者数は外来数・リハビリ数・手術数いずれも日本で随一であり、一般の方からプロフェッショナルまで幅広い支持を得ている。テレビ出演多数。わかりやすく丁寧な解説と、患者の悩みに応える実践的なエクササイズの紹介が好評を博している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

りりぃ

2
【図書館】声筋のの役割は、発声に限らない。重い物を持つときの「よいしょ」や、何か力を入れるときの「ふんっ!」などの声は、声筋が「力む」「踏ん張る」の役割を担っているから。声筋の図鑑なんて初めて見ました。喉の調子がおかしいときは、のど飴を舐めたり安静にするしか方法がないと思っていたけれど、たくさんの声筋の鍛え方を知ることができて勉強になった。イラストありなので読みやすいけれど、鍛え方は動画などで見たほうがわかりやすそう。「声筋ケアをおろそかにすると、今日、出せた声を、明日は出せない」を肝に銘じようと思う。2024/01/15

kurumi

0
声筋、声帯周りの筋肉で、誤嚥を防いでます。コロナ自粛に警鐘を鳴らす。人と会わなくなる、声を出す機会が減る、どちらも鬱や老化を進めるものです。工夫して外出する、声を出そう。トレーニングはたくさんないのでやりやすいな。2022/03/26

外部のウェブサイトに移動します

よろしければ下記URLをクリックしてください。

https://bookmeter.com/books/19376645
  • ご注意事項

    ご注意
    リンク先のウェブサイトは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」のページで、紀伊國屋書店のウェブサイトではなく、紀伊國屋書店の管理下にはないものです。
    この告知で掲載しているウェブサイトのアドレスについては、当ページ作成時点のものです。ウェブサイトのアドレスについては廃止や変更されることがあります。
    最新のアドレスについては、お客様ご自身でご確認ください。
    リンク先のウェブサイトについては、「株式会社ブックウォーカー」にご確認ください。

最近チェックした商品