書店に行くとだいたいイイコトが起こる

杉浦 正人【著】

草思社（2026/04発売）

• サイズ 46判／ページ数 128p／高さ 19cm
• 商品コード 9784794228376
• NDC分類 024
• Cコード C0095

出版社内容情報

積読OK、途中放棄OK。
「毎日新刊本100冊見てる書店員」による1ページから始める読書術。　
読書と書店の“ちょうどいい距離”が見つかる本。

「最近、あまり本を読んでいない」
「本を読みたい気持ちはあるけれど、どこか距離を感じている」
この本はそんなモヤモヤを抱えている方に、まっ先にお届けしたい一冊です。

読書は本来、もっと自由で気軽なもの。最後まで読まなくても、集中力がなくても、
スマートフォンのゲームを触る感覚でページをめくっても問題ありません。

章ごとに内容を紹介しましょう。

第１章 読書する人、実はとってもすごい人！
→読書スピードや冊数を気にせず、気軽に本を読む自分を肯定することができます。スマホ脳をリセットする方法も紹介します。

第２章 書店に行くだけで、生活は少し整う
→本屋は心と体に効くサプリのような場所。ふらっと立ち寄るだけで気分転換できたり運動になったりするといったような、小さな変化を紹介します。

第３章 書店員は楽しい！
→普段見られない書店員の仕事の裏側や、本への熱い思いを知ることができます 。

第４章 書店員が教える！超実用的ライフハック
→積読との付き合い方、隙間時間読書術、POP活用術など、読書がもっと楽しくなるコツを伝授します。

第５章 タイプ別！「楽しい読書」の見つけ方
→チャートテストであなたの読書レベルやタイプをチェックし、自分に合った本の楽しみ方が見つけられます。

本書は、真面目な読書術の本ではありません。
むしろ、「読書というハードルを地面に埋める」ための本です。
読み終える頃には、「とりあえず本屋に行って、意味もなく棚を眺めてみようか…」
―そんな、最高にゆるくて心地よい気分になれるかもしれません。


【目次】

はじめに

第1章　読書する人、実はとってもすごい人！
読書する自分の“鬼教官”になりすぎないで！
01 脳がバグッてる時は、読書が一番効く
02 読書スピードは遅くていい。むしろそれが普通
03 謙遜せずに「読書が趣味」と言おう
04 読みたい本が3冊以上浮かべば、かなりの読書家
05 同時に何冊も本を読めるのは、上級レベルの技！
06 今の時代に、あえて読書を楽しめるということ
07 家で本を読む人が丸腰で敵陣を攻める武将よりすごい理由
08 芥川賞を知っているって!?　はい、〝読書家?決定です！
09 書店に30分以上いる人、ほぼ住民説
10 電車で本を読んでいる人って、知的に見える
第１章　理解度Check List
special column 1　 もっと見せます！　書店員的Ｘ投稿ギャラリー

第2章　書店に行くだけで、生活は少し整う
本屋は心と体に効くサプリみたいな場所
11　本棚を見ると、その人のことが分かる
12　本屋は、アルゴリズムを完全に無視してくる場所
13　本屋に行くと、なぜか体も元気になる
14　何か始めたいなら、本を買うのが一番早い
15　本屋は、毎日やっている無料の花火大会
16　本屋は、お風呂と同じくらい落ち着く場所
17　月曜日の憂鬱は、本でだいたいなんとかなる
18　年に3冊読めば、雑談はかなり楽になる
19　インターネットを見すぎたら読書でカバー
20　〝インターネットにつながらない?は最強の機能
第2章　理解度Check List
special column 2　 もっと見せます！　書店員的Ｘ投稿ギャラリー

第3章　書店員は楽しい！
21　店内をじっくり見てくれると、書店員はうれしい
22　買うものがなくても、本屋に入ってほしい
23　面白いと思った本をおすすめできるって幸せ
24　工作力が高すぎる書店員がうらやましい
25　欲しい本を届けられることは、どんな喜びにも勝る
書店員の実態①　書店員 1日の仕事 密着!! すごろく
書店員の実態②　書店員的 本 にまつわる失敗談11連発!!
第3章　理解度Check List
special column 3　 もっと見せます！　書店員的Ｘ投稿ギャラリー

第4章　読書がもっと楽しくなる！　書店員が教える「超実用的ライフハック」
積読と上手に付き合うための考え方
1日5分から始める！　『隙間時間読書術』
「面白くない」と思ったら、いつでも読むのをやめていい
「本から次の本へ！」　読書が自然につながる考え方
目的なく書店を歩く『散歩読書』のススメ
POPには、書店員の本音が込められている
実は話しかけてOK！　書店員に声をかけるコ

内容説明

毎日新刊本１００冊見てる書店員の「１ページ」から始める読書術。積読・中断ＯＫ。忙しい人ほど、本屋が効く。

目次

第１章　読書する人、実はとってもすごい人！（読書する自分の”鬼教官”になりすぎないで！）
第２章　書店に行くだけで、生活は少し整う（本屋は心と体に効くサプリみたいな場所）
第３章　書店員は楽しい！（店内をじっくり見てくれると、書店員はうれしい；買うものがなくても、本屋に入ってほしい　ほか）
第４章　読書がもっと楽しくなる！書店員が教える「超実用的ライフハック」（積読と上手に付き合うための考え方；１日５分から始める！『隙間時間読書術』　ほか）
第５章　書店員が本気で考えてみた！タイプ別「楽しい読書」の見つけ方（面白くて便利！満を持して作った”読書界隈のティア表”）

著者等紹介

杉浦正人［スギウラマサト］
２００５年に大手書店に入社。文芸書からビジネス書まで幅広く担当し、地方店から大規模店舗まで多様な現場を経験してきた。「本はあらゆるエンターテインメントの土台になる存在」だと信じ、その魅力をより多くの人に届けることをライフワークとしている。ＳＮＳでも「普段あまり本を読まない人にも本の楽しさを伝えたい」と日々発信中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[けいぴ]

図書館派になってしまい、全く最近書店に行ってない。前に行ったのはいったいいつだろう。 最寄りの書店まで25km、あこがれの地。

2026/05/24

[RRR]

書店員らしいです。読書家ならば分かっていることばかりですが、初心者におすすめしておきます。初心者はこういった著作は読んだほうが読書ライフが楽しくなります。読書は肯定してこそ好きになるのです。

2026/04/13

[とめきち]

本当こういうの好きだな(笑)💦似た本もってるのに。娘に「似たようなおもちゃ持ってるじゃん」は、おまいう案件wでも、共感した部分は多々！・月曜の憂鬱対策には本！←移動時に読む本を仕込む。意識してやってみる！・「趣味は読書です」という事のハードルの高さ←親戚が集まる新年会でそれ言ったら、意識高い系と崇められ居心地が悪かった(笑)・買うつもりなくとも書店の散歩は歓迎←こうおっしゃるなら遠慮なく！Book1stのスタンプカード(値段問わず１日1回押す)もこの意図かな？タイムマシン案件は著者の誠実さが伝わる！

2026/05/23

[ebi kan]

読書のモチベーションが低下してきた時に発見。著者の読書をもっと身近に、書店に気軽に足を運んでもらえるようにという真摯な想いが伝わってくる。読書のハードルが高いと思っている人たちに読書はもっと自由に楽しんでいいと教えてくれる。読書が日常の選択肢の一つになるという夢を応援したくなりました。周りの人たちと本の話ができたら楽しいだろうなぁ。

2026/05/16

[ap_yu]

こういう系の本って途中で読むのめんどくさくなること多いけど、この本は見開き1ページで端的にわかりやすく面白く伝えてくれるから読みやすい。読書家の自己肯定感をめっちゃ上げてくれる。 オーバーすぎるだろって思う所もあったけど、読書をこれから始めたい人には読みやすいし、読書したくなる内容だと思う。 本を読み終えた後、書店に行きたくなるし、POPや本棚をじっくり見たくなった。

2026/05/04