内容説明
上達のポイントがよくわかるていねいなビジュアル解説。ポイント解説入りやスローの映像でフォームがよくわかる。初めてテニスをするという人のために、わかりやすく基本や練習法を解説するとともに、中・上級者がマスターしたいと願う応用テクニックについても解説。
目次
1 テニスの基本(テニスの基礎知識;ラケットに慣れるための練習)
2 基本テクニック(構えとフットワーク;フォアハンドストローク ほか)
3 応用テクニック(スピードのあるフラット;スライス ほか)
4 ダブルスのゲーム(ゲームの進め方;さまざまな陣形 ほか)