内容説明
スローなR&BにのせたストレッチとアップテンポなHIPHOPダンスの簡単レッスン。踊るだけでカッコいいカラダになれる。
目次
1 カッコ良く踊って脂肪を燃やすコツ
2 スローなR&Bにのせてストレッチ
3 HIPHOPダンスの振り付けを覚える
4 HIPHOPらしくカッコ良くアレンジ
5 実際のスタジオをのぞいてみよう
スローなR&BにのせたストレッチとアップテンポなHIPHOPダンスの簡単レッスン。踊るだけでカッコいいカラダになれる。
1 カッコ良く踊って脂肪を燃やすコツ
2 スローなR&Bにのせてストレッチ
3 HIPHOPダンスの振り付けを覚える
4 HIPHOPらしくカッコ良くアレンジ
5 実際のスタジオをのぞいてみよう