内容説明
スポーツ界、武道界が今注目する「ナンバ」。それは「左右の半身を繰り返す歩き方」ではない。一人の剣道専門家が、研究者との交流を重ね、二軸による歩行法「常歩」を体現した。
目次
プロローグ 「なんば」から「常歩」へ
第１章 「なんば」についての誤解
第２章 常歩とは
第３章 常歩の身体操作
第４章 常歩の身体感覚
第５章 常歩による剣道
第６章 森田理論の考察
エピローグ 剣道が剣道として生き残るために
著者等紹介
木寺英史［キデラエイシ］
久留米工業高等専門学校一般文科助教授。昭和３３年熊本県生まれ、東京の早稲田実業高校から筑波大学体育専門学群へ進学。卒業後、福岡県の中学校教諭を経て平成２年、現在の勤務校に赴任。剣道の技術を研究する中で「なんば」に興味を持ち、他の研究者との交流と自らの実践の結果、「常歩」の理論にたどり着き、現在も実践、研究を続けている。インターネット上では「常歩秘宝館」を平成１５年２月に開設、他に剣道の話題を中心とした「剣紫堂」を運営している。剣道教士七段
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
Tohru Kawaai
0
ぜひ習得したい歩行方法。2015/11/09
Smith, Ordinary. Person.
0
剣道の研究家が運動科学の専門家らと共に、正しいナンバ歩き、「常歩」の実態解明を試みた、老いても健康な足でいたい人に読んでほしい、歩行術の本。併せて指定のＨＰに掲載されている画像・動画等も閲覧するのがいいと思います。 私自身の場合、慣れない内は余計疲労を感じたり膝が痛くなったりしましたが、続けていますと徒歩での移動に疲労をほとんど感じないようになりました。特に坂の上り下りが、楽になりました。 徒歩での移動にしんどさを感じていたら、こちらの歩き方を参考にしてみてはいかがでしょうか。2008/01/16
ITAL
0
武智説だと色々矛盾が出るんだよねえ。2011/09/16
-
- 和書
- 魚たちの愛すべき知的生活
