ヴィレッジブックス＋ 恋愛ストレスにさようなら

中村 理英子【著】

ソニー・ミュージックソリューションズ（2004/04発売）

• サイズ 文庫判／ページ数 221p／高さ 15cm
• 商品コード 9784789722377
• NDC分類 141.6
• Cコード C0193

内容説明

あなたにも、恋愛の悩みが多少なりともあるのではないでしょうか。そして今、病気にまでなってしまう若い女性も、非常に増えてきています。でも、ちょっと考え方を変えるだけで、心身の不調が消え、幸せが見えてくるということも少なくありません。重要なのは、ストレスとの上手なつきあい方を知ることなのです。本書では、いろんな例を取り上げながら、女性の心とからだをダメージから守り、悩みを解決するためのヒントを紹介。さまざまなケースを見てきた産婦人科医の著者が贈る、すべての女性にきっと役立つ、恋愛ストレスへの処方箋です。

目次

第１章　角度を１度でもいいから変えてみませんか―少しでも環境を変えることで、違う自分が見つかります（失恋をきっかけに新しい自分を発見した女性ナオミさん（二十七歳）
離婚のショックで拒食症になった女性ケイコさん（二十七歳）　ほか）
第２章　客観的に自分の状況を見つめていますか―真実と向き合ってはじめて、気持ちを切り替えられるのです（彼の好みに自分を合わせてしまう女性マルコさん（二十三歳）
失恋という挫折を認められなかった女性ユリさん（二十五歳）　ほか）
第３章　あなたの話をしっかりと聞いてくれる人はいますか―友だち、周囲とのコミュニケーションを大切に（ＮＯと言えずに望まない結婚をしてしまった女性レイコさん（二十六歳）
愛をはきちがえていた女性サチコさん（二十八歳）　ほか）
第４章　「私さえがまんすれば」と思い込んでいませんか―ときには自分の考えを押し通すことも必要です（大人になりきれずに結婚につまずいた女性タエコさん（二十四歳）
未婚の母になることで前向きになれた女性シズカさん（二十八歳）　ほか）
第５章　もう少し自信をもってみませんか―ありのままの自分を受け入れ、前向きに（自分の性器を異常だと思い込む女性メグミさん（二十三歳）
ダイエットにのめり込む女性サトコさん（二十歳）　ほか）

著者等紹介

中村理英子［ナカムラリエコ］
岡山県生まれ。東邦大学医学部卒業後、同大学産婦人科教室に入局。二児の母。１９９１年、東京・下北沢に中村クリニック（産婦人科・内科）を開設。医師として精力的に活動する一方、女性誌などで、女性のよきアドバイザーとしても活躍している
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。