目次
１章（からだのしくみ；食事バランスのととのえ方）
２章（愛情をかけて料理する；保護者のための簡単料理パターン）
３章（子どものスポーツ医学；スポーツ食育のための行動科学；状況別のスポーツ食育；試合のときの食事）
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
moe
1
ジュニア向けだから、なぜ、バランス良く食べなければいけないかと言うことがとてもわかりやすく説明されています。安定の女子栄養大学本。2019/03/18
fukura
0
おすすめの本。DVD付き2015/08/09
もぐもぐ
0
指導の時に参考にしました！中高生が読んでも分かりやすく書かれている。
