内容説明
乳がん治療中の「体重の増加」や、術後の「食事」と「運動」に悩んでいる方へ―。
目次
1 あなたの心と体を守る体重コントロール(ご存じですか?肥満もがんのリスクです;診断後の体重増加に注意した方がよいのはなぜ? ほか)
2 しっかり食べてゆっくりやせるダイエット入門(エビデンスのない食事療法や、民間療法にご用心!;その情報を信じる前に「い・な・か・も・ち」でチェック ほか)
3 簡単だから続けやすい!ダイエットレシピ(1日1500kcalの献立;500kcalの朝ごはん ほか)
4 無理せず楽しく体力アップ!術後のエクササイズ(がんになったら運動しよう!;どんな運動を、いつから始めたらいいの? ほか)
著者等紹介
山内英子[ヤマウチヒデコ]
聖路加国際病院副院長。乳腺外科部長・ブレストセンター長。順天堂大学医学部卒業後、聖路加国際病院外科レジデントを経て、1994年渡米。ハーバード大学ダナファーバー癌研究所、ジョージタウン大学ロンバーディ癌研究所でリサーチフェローおよびインストラクター、南フロリダ大学モフィットキャンサーセンター臨床フェローなどを歴任し、2009年より聖路加国際病院へ。アメリカでの乳がんの研究、臨床経験を生かして患者によりそう診療を目指している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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