ここを変えるシリーズ 貧血 毎日のおかず―女性に一生つきまとう

女子栄養大学出版部（1999/09発売）

• サイズ B5判／ページ数 111p／高さ 26cm
• 商品コード 9784789514156
• NDC分類 493.17
• Cコード C2077

目次

「四群点数法」でバランス食に変える（今までの食品の選び方を変えて貧血を治す；家族といっしょバランス献立の立て方；栄養バランスのチェックが簡単点数計算と塩分計算）
鉄分！たっぷり！おいしい！うす味！シンプルおかず（乳・乳製品／卵のおかず；魚介のおかず；肉のおかず　ほか）
ほうっておくと怖い女性の貧血