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本書は食事を摂取したあとの栄養素の人体に対する作用について、図表を多く用いてわかりやすく解説したユニークな栄養学書である。
1 栄養の意義2 栄養素の定義3 栄養素の過不足による障害4 栄養素の生理作用5 栄養素の薬理作用
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