出版社内容情報
ママ自身のチャージが子どもを伸ばす近道であることを具体的なヒントとして紹介
内容説明
変えられるのは、子どもの感情ではなく、ママの気もちと行動！「ココロ貯金」が子どものやる気と自信を引き出す！
目次
１章 ママの主なストレスは「子育て」―ママの気持ちと行動を変えよう（ママが子どもの感情をコントロールするのはむずかしい；ママのストレスはいろいろある！ストレスの原因ベスト５はコレ！ ほか）
２章 ママのココロ貯金のため方―キーワードは『子どものココロ貯金』（ココロ貯金には「ココロの豊かさ」や「ココロの余裕」がたまっていく；ママのココロ貯金をためるにはどうしたらいい？ ほか）
３章 子どもの自己肯定感の高め方―ママが感情的に怒らないですむ方法（ココロ貯金がたまると子どもの成長に欠かせない『自己肯定感』が育つ；ママが頭ごなしに怒ると子どもの自己肯定感は下がる ほか）
４章 こんなときどうしたらいい？―ためたココロ貯金をこんなふうに使いましょう（子育て編；ママ自身のこと編 ほか）
著者等紹介
東ちひろ［ヒガシチヒロ］
幼稚園講師、小学校教諭、中学校相談員、教育委員会勤務を経て、現在は一般社団法人．子育て心理学．協会代表理事に。上級教育カウンセラー、日本カウンセリング学会認定カウンセラー。心理学とコーチングをベースにした「ココロ貯金」で、子育て心理学講座、子育て心理学カウンセラー養成講座、子育て電話相談を行い、これまでに２万人以上の実績がある。子どものタイプに合わせた即効性があるアドバイスは、ママから「たった１回のアドバイスで言うことを聞かない子どもが“やる気”になった」「怒ってばかりだった自分が信じられないほど“穏やか”になった」っと好評を得ている。一男一女の母（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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