出版社内容情報
ロードバイクの基本からロードレースに出場するレベルまでのスキルアップに役立つノウハウや練習法を詳しく紹介。
内容説明
上達への第一歩！フォーム練習メニューメンテセッティング…ｅｔｃ．ヒルクライム、コーナリング、ダンシングなど、実践的なライディングスキルが身につく！ポイントがわかれば走りがもっと速く＆ラクになる！
目次
１ ロードバイクをはじめよう（舗装路で競う自転車レース；高速・長距離走行に適した自転車 ほか）
２ ロードバイクに乗ろう（上半身を立てた姿勢をとる；手を置く意識で軽く握り３種を使い分ける ほか）
３ ライディングの練習をしよう（さまざまな速度で走り対応力を高める；ローラーでウォーミングアップする ほか）
４ パーツ交換でステップアップ＆ライドの用意（パーツ交換の優先順位を知る；まずはクリンチャーがオススメ ほか）
５ ロードレースについて知ろう（レースに出場してゴールの感動を仲間と共有する；さまざまな形式のレースが開催される ほか）
著者等紹介
別府匠［ベップタクミ］
１９７９年９月２９日生、神奈川県出身。フランスでの自転車留学を経て、１９９８年に日本舗道（現・ＮＩＰＰＯ）のジュニアチームに入団し、フランスやイタリアなどの欧州レースに参戦。２００４年より愛三工業レーシングに移籍し、ツアー・オブ・ジャパンの第２ステージで優勝など活躍を見せる。２００５年には実業団ランキング１位となり、また日本ナショナルチームの代表として長期ヨーロッパ遠征に参加し、スイス・イタリア・ベルギーのレースを転戦する。２０１０年に現役を引退し、２０１１年より愛三工業レーシングチームの監督を務める。日本人初ツール・ド・フランス出場者である別府史之は実弟（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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Tomonori Yonezawa
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