出版社内容情報
小学生を対象にバドミントンの技術向上ポイントを紹介。すでにバドミントンに取り組んでいる層に、技術向上のための「コツ」を伝授。全国大会優勝クラブが教える実力UPの最強ポイント!
主導権をつかむサービス&レシーブ
ワンランク上の決めショット
粘り強くなるメンタル強化法
本書はバドミントンで「トップ選手を目指す」というジュニアたちに、
ぜひ参考にしていただきたい内容になっております。
全国トップレベルのジュニア選手たちのプレー写真も参考に
レベルアップしていきましょう。
またコーチや監督にあたられる方が、
どのような方針でバドミントンの指導をしていけばよいか、
ヒントになる提案もしております。
本書がバドミントンのジュニア選手育成の一助となれば幸いです。
この本では、バドミントンで上達するためのテクニックを紹介しています。
基本的な技術から試合で使える応用技術、日頃から実践できる練習法まで、
さまざまな種類を順序良く身につけることができます。
またジュニア世代のアスリートに必要な技術、筋力的な要素や考え方、
どのように練習していけば良いかを巻頭でアドバイスしています。
最初から読み進めることが理想ですが、
「ここが気になる」
「どうしてもマスターしたい」
というテクニックがあれば、
そこだけをピックアップすることもできます。
各項目にうまく動作するためのコツと、ポイントをあげていますので
参考にしてテクニックをマスターしてください。
< PART1 >
ジュニア選手上達のプロセス
< PART2 >
レベルアップする基本ストローク
< PART3 >
勝つための実践テクニック
< PART4 >
トップ選手になるためのトレーニング
ジュニアバドミントンQ&A
城戸 友行[キドトモユキ]
監修
内容説明
主導権をつかむサービス&レシーブ、ワンランク上の決めショット、粘り強くなるメンタル強化法。全国大会優勝クラブが教える実力UPの最強ポイント!
目次
1 ジュニア選手上達のプロセス(状況に応じたショットを打てるようになる;コートのサイズを理解する)
2 レベルアップする基本ストローク(状況によってショットを使い分ける;半身の姿勢から高い位置でシャトルを打つ ほか)
3 勝つための実戦テクニック(攻守によってショットを使い分ける;リストスタンドしてヒジを伸ばし打つ ほか)
4 トップ選手になるためのトレーニング(軸を意識して体を鍛える;コアトレーニングで体を動かす準備 ほか)
ジュニアバドミントンQ&A(日常から動体視力を養う;対戦相手の様子を冷静に見る ほか)
著者等紹介
城戸友行[キドトモユキ]
小平ジュニアバドミントンクラブ監督。1962年生まれ。京都府出身。中学からバドミントンを始め、早稲田大学時代はインカレにも出場。卒業後、國學院久我山中学高等学校の教員となり、バドミントン部を立ち上げて98年全国選抜出場。個人戦でも選抜、インターハイに導いた。05年小平ジュニアの監督に就任。その翌年にABC大会、全国小学生大会での優勝、08年から若葉カップ男子3連勝。また、女子は13年若葉カップ初優勝。16年には男子を6年振り4度目の優勝に導いた。日本体育協会公認スポーツ指導者バドミントン上級コーチ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
-
- 電子書籍
- 終末世界でレベルアップ【タテヨミ】第1…
-
- 電子書籍
- 剣豪商売 始末屋十兵衛 コスミック時代…