出版社内容情報
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【目次】
第1章
ちょっと待った！ その「仕事が速い」実は勘違いです
第2章
余計な情報に振り回されないコツ
第3章
記憶容量を節約し、必要なことを忘れずにすむ方法
第4章
先延ばしをやめて「すぐやる人」になる
第5章
同じ失敗を繰り返さない技術
第6章
思い込みを捨てる
第7章
仕事が遅い人との付き合い方
第8章
仕事が速い人になる「メモ術・ノート術」
目次
第１章 ちょっと待った！その「仕事が速い」、実は勘違いです！
第２章 「あれこれ気になって集中できない…」を解決！余計な情報に振り回されないコツ
第３章 「なにするんだっけ…」「これ、前にも聞いたな…」を解決！記憶容量を節約し、必要なことを忘れずにすむ方法
第４章 「まあいいかって放置したらやばいことに…」を解決！先延ばしをやめて、「すぐやる人」になる！
第５章 「いつもこうだな…」「よく眠れない…」を解決！同じ失敗を繰り返さない技術
第６章 「その手があったか！」「やっておけばよかった…」を解決！想像力、自分の頭で考える力を高める方法
第７章 身近にいる「仕事が遅い人」との付き合い方
第８章 仕事、勉強、趣味、自己啓発…使えるシーンがたくさん！仕事が速い人になる「ノート・メモ術」
著者等紹介
菅原洋平［スガワラヨウヘイ］
作業療法士。ユークロニア株式会社代表。１９７８年、青森県生まれ。国際医療福祉大学卒業後、国立病院機構にて脳のリハビリテーションに従事。２０１２年にユークロニア株式会社を設立。東京都千代田区のベスリクリニックで外来を担当しながら、ビジネスパーソンのメンタルケアを専門に、生体リズムや脳の仕組みを活用した企業研修を全国で行う（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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