内容説明
日本一のアツい男が教える、幸せで、楽しく、毎日を感動的に生きる６１のルール。
目次
第１章 自分を覚醒させる（小さい頃はワッペンちゃん；シックなシャツを黄色のアロハにする；ってことは、俺だったら ほか）
第２章 自分をつらぬく（心も体もマネキン；俺の体はイタリアン５０号；ゴリラの照英でどうですか？ ほか）
第３章 自分を知る（日本の筋肉はイケる！；憧れる人が１０人いたら、１０本の道がある；悩んでいるだけ幸せ！ ほか）
著者等紹介
照英［ショウエイ］
１９７４年、埼玉県生まれ。学生時代、やり投げで全国区の選手として活躍。大学卒業後、その恵まれたスタイルを活かしてファッションモデルとして活躍。数々のショーに出演する。その後、テレビにフィールドを拡げ、タレント・俳優としてさまざまな番組に出演。高い身体能力と明るく屈託のないキャラクターで、お茶の間の人気を集めている。また、私生活では２人の子ども（一男一女）のパパとして子育てにも奮闘中。育児番組の司会業にも挑戦（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
