出版社内容情報
特別講義 徳川家康先生 長生きしたものが勝つ
内容説明
徳川家康先生の特別講義、開講です！襲いかかるストレスに対処し、病気を防ぎ、常にクリアな頭脳とコンディションを保つ―正しく意思決定をするための家康の健康戦略。小説＋健康のエンターテインメント。
目次
第１章 家康の医学
第２章 家康の食事
第３章 家康の運動
第４章 家康の休養
第５章 家康の教育
第６章 家康のワーク・ライフ・バランス
第７章 家康のマインドフルネス
著者等紹介
眞邊明人［マナベアキヒト］
作家、演出家。株式会社センクシャ代表。執筆活動のほか、演劇監督、企業研修など、教育分野からエンターテインメントまで幅広く活躍
植田美津恵［ウエダミツエ］
医学博士・医療ジャーナリスト。東京通信大学教授・愛知医科大学客員教授。教壇に立つ傍ら、医学番組の監修、テレビのコメンテーターも務める
高木敦史［タカギアツシ］
小説家。２０１０年『“菜々子さん”の戯曲』でデビュー。児童向けからミステリーまで、ジャンルを超えて活動中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
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