Ｃｏｓｍｉｃ ｍｏｏｋ 心と体を浄化する月ヨガ - 月のリズムに合わせて心身を結べばキレイになれる！！

島本麻衣子/小杉好紀

コスミック出版（2013/07発売）

• サイズ AB変判／ページ数 95p／高さ 26cm
• 商品コード 9784774758336
• NDC分類 498.3
• Cコード C9477

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[Mariamaniatica]

月のリズムとともに生活するというのは昨年アロマ絡みの講座を受けたこともあり、意義のあることだと思っています。その生活にヨガを組み入れたもの。 身体が相当固くなっているけど、頑張る（多分）！？表紙に「女性の悩み」とありますが、月のリズムに併せた生活は、男性にも閉経後の女性にも有意義だそうですよ！ま、あまり過激なスピリチュアル方面に行かない程度に深めます。先生がとてもおキレイです～♪

2013/07/08

[まんまる]

肩こりが辛いので、久しぶりにヨガを再開しようと手にとりました。 切りよく、新月からスタートしたいと思います。

2014/08/20