出版社内容情報
著書累計420万部突破の鍼灸師が教える体の不調がすぐに改善するツボの見つけ方!・頭痛、胃痛、ドライアイ、下痢、二日酔いなど今すぐに解決したい体の不調にすぐに効く・ツボの位置は「ざっくり」で問題なし。指のどこかが当たっていれば大丈夫!・逆流性食道炎や不眠症など今特に問題になっている病状に効くツボも掲載・小顔や美脚はもちろん、冷え性や更年期障害など女性に多い悩みを改善するツボの簡単な見つけ方
内容説明
気になる症状が自分で治せる。正しい見つけ方・押し方が一目でわかる！頭痛やめまいなど、すぐに治したいときに効くツボから、疲れ、ストレスなど心の不調をやさしくほぐすツボまで。７０の症状に効く！
目次
第１章 困ったときにすぐ効くツボ
第２章 不調を解消するツボ
第３章 心も体も元気になるツボ
第４章 働く人に役立つツボ
第５章 女性の悩みを助けるツボ
第６章 美容・ダイエットのツボ
著者等紹介
福辻鋭記［フクツジトシキ］
福井県敦賀市出身。アスカ鍼灸治療院院長。日中治療医学研究会会員。日本大学芸術学部、東洋鍼灸専門学校卒業。鍼灸にカイロプラクティックや整体も取り入れた独自の治療法が評判となり、ＴＢＳ「水曜スペシャル」で“日本の名医５０人”に選ばれる。鍼灸による美容技術と理論を研究し、美容鍼灸のパイオニアとして、ダイエットや美容、健康関連の書籍やテレビなどで幅広く活躍中。著書多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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zag2
26
この手の本は「読む」というよりも、折に触れて症状にあったところを見て、実際に試してみるものとあらためて思いました。とは言え一応、一通り読んでみましたが、ツボの本の中では分かりやすい方かなと思います。ツボの見つけ方や押し方など、初心者にも割と試しやすいような書き方がされていました。二、三気になったツボを覚えて試しています。2023/03/16
ochatomo
7
息を吐いてツボ押し 骨のキワをたどる 全身マップに骨も描かれていて参考になる 2019刊2024/03/12
アセロラ
5
骨のキワを押してしこりがあったり響くような痛み、気持ちよさのある部分がツボだそうです。たしかに、試しに押すと、痛みが響く部分と響かない部分がありました。多少場所がずれても問題ないようです。眠気覚ましには鼻の下のツボ。美脚(足のむくみ)には「気をつけ」して立って手の中指の先が当たる太ももの側面。足が疲れたときのツボや、腰が痛いときのツボなどは、改めて「ツボ押し」と考えなくても、多くの人がすでに押してると思います。ツボの探し方もイラスト付きでわかりやすいです。2019/11/09
れい
5
【図書館】自分の気になる、眠気を覚ますツボと、集中力を高めるツボを覚えました。2019/10/10
おかこ
0
○2019/09/01
