内容説明
カンタン！自分でできる！体の不調が消える！プロスポーツ選手・芸能人・経営者も効果を実感…腸整体＝腸を「さする」だけで力を使わずに腰痛が消える！
目次
１ 解説編「腸」の重要性と「手でさする」効果（腸をさわれば“あなた”がわかる；腸整体は自然治癒力を高め、腰痛も改善する）
２ 実践編「腸をゆったりさすって」腰痛を治すセルフケア（いろいろな腰痛に効く「腸さすり」；健康で痛みのない生活を送る毎日の「腸さすり」）
著者等紹介
中山建三［ナカヤマケンゾウ］
中山整体療院院長。日本整体学院院長。１９４７年高知県生まれ。２０代に椎間板ヘルニアを患ったことで整体療法と出会い、カイロプラクティックおよび骨盤調整法を修得。以来４０年以上にわたって、のべ２０万人もの患者を施術する。その経験から、腸に微弱な圧力とマッサージをおこなうことで、体のゆがみや痛み、むくみ、肥満などを改善する独自の「中山式自然療術」を生み出す。この療術の効果は全国に広がり、数多くの著名人からも支持を集めている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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yamaneko*
13
痛みの症状によって、さすり方が違うのだけど、イマイチ違いがよくわからない。優しく触って改善するならば、ぜひマスターしたい技である。2014/02/10
