出版社内容情報
問いに答えるだけ。一人で楽しむ、思考の旅。
120万部突破『鏡の法則』から生まれた
人生を変える実践の書。
自分の姿を見るために“鏡”が必要なように、
自分の内面を知るためには“心の鏡”となるものが必要です。
その役割を果たすのが、この本です。
この本に書かれている問いに答え、書き進めることで、
あなたの心が鏡のように映し出されます。
私たちは、人生の悩みや問題の原因を
外の世界に求めがちです。しかし――。
外の世界に起きていることは、あなたの内なる世界の投影です。
外の世界の問題を解決するカギは、あなたの内側にあるのです。
自分自身に問いかけ、言葉にして書くことで、
悩みや問題を解くカギだけではなく、
自分でも気づいていなかった本音や価値観、
人生のテーマが浮かび上がってきます。
書き終えたときこの本は、
あなたにとっての一つの“作品”のようなものになっているでしょう。
自らの心を自らの言葉で表現した
この世界に一つだけの“アート”となるでしょう。
【目次】
Prologue 外の世界に起きていることは、内なる世界の投影
Chapter１ 心の安全基地を確かめる
Chapter２ あなたの人生に起きていることを見つめる
Chapter３ あなたが無意識に信じていることを見つける
Chapter４ 心の傷を癒す
Chapter５ 本当の自分に出会う
Chapter６ 人生を再創造する
Epilogue 世界にただ一つの作品
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