出版社内容情報
◎「頭がいい人」のたった１つの共通点――それは「メタ思考」！
◎「あらゆる物事を俯瞰し、最速で結果を出す思考法」を、齋藤孝氏が平易に解説。
◎「頭でっかちで終わらず、行動と人生が変わりだす」メタ思考の実践書、ここに誕生！
・上司から「もっと考えろ！」とよく言われる
・いつも仕事がギリギリで焦りがち
・そもそもコミュニケーションが苦手
・毎日気疲れして、メンタルも不安定……
今、多くの人が、こんな悩みを抱えています。
実は、そんな悩みを一挙に解決するすごい考え方があります。
それが「メタ思考」です。
メタ思考とは、「一段上から客観的・俯瞰的に、自分を見る考え方」のこと。
メタ思考があれば、仕事やプライベートはもちろん、
人生すべてがうまくいく！と言っても過言ではありません。
ただし、巷では「本当のメタ思考」が理解されていません。
それどころか、「エセ・メタ思考」が増えています。
これでは悩みが解決するどころか、逆に増えてしまうことだってあるのです。
本書では、これまでの思考術の本とは一味違った
人生をガラリと変える「本当のメタ思考」について、
「メタ思考の実践者」として行動してきた齋藤孝氏が語り尽くします。
読めば、仕事・人間関係・メンタルなど、
「人生すべてが一変する」こと、間違いなし！
内容説明
あらゆる物事を俯瞰して、最速で結果を出す思考法。世界一わかりやすいメタ思考の入門書。仕事のスピードが上がる！人間関係も良くなる！
目次
第１章 ９割の人が間違えている「メタ思考」の本質（いま、メタ思考が重要視される３つの理由；そもそも「考える」とはどういうことか？ ほか）
第２章 「本当のメタ思考」を身につける方法（メタ思考には「アウトプット」が欠かせない；頭のなかに「知識の引き出し」をつくる ほか）
第３章 メタ思考で仕事はこう変わる！（メタ思考で「段取り力」が高まる；メタ思考は「交渉事」にも役立つ ほか）
第４章 メタ思考で人間関係はこう変わる！（人間関係はメタ思考で決まる；「構文」に気づけば、人間関係はラクになる ほか）
第５章 メタ思考でメンタルはこう変わる！（メタ思考はメンタルの余裕を生み出す；メタ思考で「自己肯定感」も高まる ほか）
著者等紹介
齋藤孝［サイトウタカシ］
１９６０年静岡県生まれ。明治大学文学部教授。東京大学法学部卒。同大学院教育学研究科博士課程を経て現職。専門は教育学、身体論、コミュニケーション論。『身体感覚を取り戻す』（ＮＨＫ出版）で新潮学芸賞。日本語ブームをつくった『声に出して読みたい日本語』（草思社）で毎日出版文化賞特別賞（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
