機嫌よくいれば、だいたいのことはうまくいく。

鈴木 秀子【著・イラスト】

かんき出版（2021/03発売）

• サイズ B6判／ページ数 223p／高さ 19cm
• 商品コード 9784761275389
• NDC分類 159
• Cコード C0095

内容説明

お楽しみはこれから。ゴールは「いい人生」！死との向き合い方、心の持ち方、毎日の習慣。５０万人の悩みを聞いてきた８９歳シスターが贈る３７のレッスン。

目次

１　小さなことを面白がれば人生は大成功（人生をワクワクさせる「好奇心」をもち続ける。；ＹｏｕＴｕｂｅなどデジタルを味方にする。　ほか）
２　日々機嫌よく、心を整えるコツ（気になることを言われたら、「既読スルー」でほっておく。；「ついてない」という気分でいるのは、もったいない。小さな訓練で気持ちを切り替える。　ほか）
３　大切な人との別れ、悲しみを生きる力に変える（一瞬元気になったかに見える時間、この世から旅立つ準備がはじまる。；仲違いしている人と仲直りをしたい。死にゆく人の強い思い。　ほか）
４　いつかくる死、終わりがあるから一生懸命になれる（死の瞬間は、本人にはわからない。だから、死を恐れることはない。；自分の気持ちを押さえつけず、いまこの瞬間を満足できることで埋めてゆく。）

著者等紹介

鈴木秀子［スズキヒデコ］
１９３２年静岡県生まれ。聖心会シスター。東京大学人文科学研究科博士課程修了。文学博士。フランス、イタリアに留学。ハワイ大学、スタンフォード大学で教鞭をとる。聖心女子大学教授（日本近代文学）を経て、国際コミュニオン学会名誉会長。聖心女子大学キリスト教文化研究所研究員・聖心会会員。国および海外からの招聘、要望に応えて、「人生の意味」を聴衆とともに考える講演会・ワークショップで、さまざまな指導に当たる。著書多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[ユエ]

話題本だったのとホンット職場でイラッとすることが多いので読んでみた。89歳の人生観は流石にまだ予習段階、同意とはいかなかったけど、ついてないという気分でいるのは勿体ないとか、アンガーコントロールの話とか、あなたにとって最も大切で心強い人生のパートナーは自分自身とか、聞いたことある話でも不思議とすっと沁みる気がした。書中に出てくる鮫島純子さんといい、やっぱり品って大事だなぁと。顔よりスタイルより姿勢と品格。上機嫌で生きて、素敵に歳をとりたいものよ。

2022/02/15

[梅干を食べながら散歩をするのが好き「寝物語」]

▼著者はカトリック聖心会の修道女。▼著者は出版時点（2021年）で89歳だった。コロナ禍の自粛生活等、不安と苦痛が多く誰もが不機嫌に成りがちだった2021年。こんな時だからこそ「機嫌よく暮らそう」と著者は説く。▼嫌なことにとらわれている時の身体の動かし方、他人の言うことをどこから気にすべきか、病気になった時に見えてくるもの…心理学的な知識と長い人生経験に基づく知恵が惜しみなく紹介されている。▼さっぱりとした文体。キリスト教信仰がベースにあるが宗教臭さは感じない。励ましを与えてくれる一冊だ。

2024/04/24

[あきら]

とても良い、人生の指針となる本に出会えました。平易な言葉で優しく語りかけてくださいます。いつも手元に置いておくために購入します。

2023/02/11

[ことり]

89歳のシスターが著者。「人生は折り返し地点からが醍醐味。比べない、とらわれない、老いを恐れない。希望をもって、機嫌よく生きる。」という冒頭の言葉から心を鷲掴みにされました。毎日の習慣、心の持ち方、死との向き合い方。将来の不安に怯えることなく、毎日楽しく、らくに生きるヒントが詰まっています。図書館本でしたが手元においておきたいので購入決定。

2024/02/22

[fukui42]

ソフトなだけど説得力ある、シスターのことば。自分自身を大切にし、悲しい時は思う存分泣いてみる。いくつも心に刺さりました。

2022/05/26