健康心理学

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健康心理学

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  • サイズ A5判/ページ数 189p/高さ 22cm
  • 商品コード 9784760822843
  • NDC分類 498
  • Cコード C3011

内容説明

本書は、健康心理学を理解するための入門書として書かれたものである。基礎的な理論と、理論を実践するための具体的な方法を紹介することを目的とした。

目次

第1章 健康心理学の台頭
第2章 健康心理学の基盤となる心理学の概念
第3章 健康行動の理解
第4章 ストレスと健康
第5章 パーソナリティと健康
第6章 生活習慣と健康
第7章 ソーシャルサポート
第8章 ヘルスケアシステム
第9章 健康教育
第10章 健康心理学で用いるアセスメント
第11章 健康心理カウンセリング
第12章 健康的な生活習慣をつくる