出版社内容情報
「9歳の問い」から始まった自分をよりよく知るための終わりなき旅――。その過程で辿り着いた「西田哲学」を主な思想的バックボーンとして著者が独自に開発した対人援助法、ライフケアコーチングの考え方とトレーニング法を豊富な実践事例を交えて紹介する。
はじめに――9歳の問いからの語りかけ
序章 9歳の問いの答えを探して
? 「9歳の問い」からわかったこと
? 「9歳の問い」にどう向き合うか
? 「9歳の問い」にわたしはどう向き合ったか
? 「9歳の問い」から哲学の道へ
第一章 ライフケアコーチングの基礎
? ライフケアコーチングとは何か
1 名称
2 目的と対象
3 援助の方法
4 ベースにある思想
? 前提となる考え方
1 知識は一つではない
2 意識・無意識
3 習慣を変える
? ライフケアコーチングの基礎理論
1 西田哲学
2 ギリシア哲学、西洋思想
3 仏教思想
? ライフケアコーチングの実践法
第二章 ライフケアコーチング 12の実践法
はじめに――12の実践法を使う前に
（1）内なる生命と一致する「自己受容」の考え方
（2）自分を自由にする「自由意志」の考え方
（3）見ている世界が変わる「沈黙の世界」の考え方
（4）時空を超える「想像力」の考え方
（5）未知の楽しさに出会う「創造力」の考え方
（6）心の中の絵と自分が一致する「視覚化」の考え方
（7）「不思議な言語体」の考え方
（8）「不思議な感情体」の考え方
（9）「不思議な思考体」の考え方
（10）本来の自分に気づく「自覚」の考え方
（11）「目から鱗の気づき」の考え方
（12）無意識領域からの答えを待つ「自問他答」の考え方
第三章 ライフケアコーチングの実践事例
「自己受容」
○事例1 内なる生命と一致する自己受容（Hさん 40代 女性）
「自由意志」
○事例2 自分を自由にする自由意志（Sさん 40代 女性）
「沈黙の世界」
○事例3 見ている世界が変わる沈黙の世界（Hさん 40代 女性）
「想像力」
○事例4 時空を超える想像力（Jさん 20代 女性）
「創造力」
○事例5 未知の楽しさに出会う創造力（Aさん 40代 女性）
視覚化」
○事例6 心の中の絵と自分が一致する視覚化（Iさん 30代 女性）
「不思議な言語体」
○事例7 不思議な言語体（Rさん 30代 男性）
「不思議な感情体」
○事例8-1 不思議な感情体（Zさん 10代 男性）
○事例8-2 不思議な感情体（Bさん 40代 女性）
○事例8-3 不思議な感情体（Jさん 30代 女性）
「不思議な思考体」
○事例9 不思議な思考体（Gさん 20代 女性）
「自覚」
○事例10 本来の自分に気づく自覚（Hさん 40代 女性）
「目から鱗の気づき」
○事例11-1 突然物事の本質がわかる「目から鱗の気づき」（Sさん 60代 男性）
○事例11-2 突然物事の本質がわかる「目から鱗の気づき」（Eさん 20代 女性）
「自問他答」
○事例12 無意識領域からの答えを待つ自問他答（Cさん 40代 女性）
おわりに
北村 妃呂惠［キタムラ ヒロエ］
著・文・その他
内容説明
私とは何か、生きるとは何か―。「９歳の問い」から始まった、自分をよりよく知るための終わりなき旅。その過程で辿り着いた「西田哲学」を主な思想的バックボーンとして著者が独自に開発した対人援助法、ライフケアコーチングの考え方とトレーニング法を豊富な実践事例を交えて紹介する。
目次
はじめに―９歳の問いからの語りかけ
序章 ９歳の問いの答えを探して（「９歳の問い」からわかったこと；「９歳の問い」にどう向き合うか ほか）
第１章 ライフケアコーチングの基礎（ライフケアコーチングとは何か；前提となる考え方 ほか）
第２章 ライフケアコーチング１２の実践法（はじめに―１２の実践法を使う前に；内なる生命と一致する「自己受容」の考え方 ほか）
第３章 ライフケアコーチングの実践事例（「自己受容」；「自由意志」 ほか）
著者等紹介
北村妃呂惠［キタムラヒロエ］
ライフケアコーチング考案者。１９６０年京都生まれ。立命館大学文学部哲学科教育人間学専攻卒業。立命館大学大学院応用人間科学研究科応用人間科学専攻修士課程修了（人間科学修士）。２００９年米国ＣＴＩコーアクティブ・コーチングのプロコーチ資格（ＣＰＣＣ）取得時から、個人向けのライフケアコーチの仕事を始める。２０１３年から京都でライフケアコーチング勉強会を開始。２０１７年東京勉強会を開始。現在（株）トランセンド取締役（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
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