内容説明
年齢や身体能力に差があっても、みんないっしょに気分爽快！
目次
誰もがいっしょに楽しめる！かんたん手遊び体操（指静り体操；のびのびストレッチ ほか）
誰もがいっしょに楽しめる！脳トレ手遊び体操（たたいてこすって；○×体操 ほか）
誰もがいっしょに楽しめる！お手玉体操（シングルハンド；たたいてキャッチ ほか）
誰もがいっしょに楽しめる！ペーパー体操（新聞紙）（スカイツリー；魔法のじゅうたん ほか）
誰もがいっしょに楽しめる！棒体操（かんたんマッサージ；上の手から下の手へ ほか）
著者等紹介
斎藤道雄［サイトウミチオ］
体操講師、ムーヴメントクリエイター。クオリティ・オブ・ライフ・ラボラトリー主宰。自立から要介護シニアまでを対象とした体操支援のプロ・インストラクター。体力、気力が低下しがちな要介護シニアにこそ、集団運動のプロ・インストラクターが必要と考え、運動の専門家を数多くの施設へ派遣（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
