Ｎａｄｉａ Ｂｏｏｋｓ すがたなみの“てまぬき”レシピ

すがた なみ【著】

ワン・パブリッシング（2021/09発売）

• サイズ B5判／ページ数 128p／高さ 26cm
• 商品コード 9784651201337
• NDC分類 596
• Cコード C2077

内容説明

電子レンジ、炊飯器、トースターにまかせたら、ほったらかしであとは自由時間！

目次

第１章　人気のてまぬきおかず（鶏の照り焼き；しょうが焼きとおかかキャベツ　ほか）
第２章　電子レンジおかず（肉おかず；魚おかず　ほか）
第３章　炊飯器おかず（同時調理；メインおかず　ほか）
第４章　トースターおかず（豚にらチーズ焼きアスパラ添え；ささみのオレンジみそ焼ききのこ添え　ほか）
第５章　てまぬき弁当（同じ食材で作るバリエ弁当３；まだまだある！てまぬき弁当バリエ）

著者等紹介

すがたなみ［スガタナミ］
２０１４年日本テレビ「ヒルナンデス！」にて「レシピの女王」優勝。調理師。育ち盛りの２人の子どもの母で、「大人も子どもも楽しくごはん」をモットーに時短レシピや低糖質レシピを提案している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

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[オレンジメイツ]

「図書館本」炊飯器を使いこなしていて楽しそうな調理が多かった。この本は手元に欲しいな。

2021/12/18

[おかこ]

◎ 手軽に作れるレシピが多くてよかったです。手抜きもズボラ飯も私は大好きだけど「てまぬき」っていうネーミングもいいな。

2021/10/26

[こうし]

さっと読んでみて、さすがタイパの良さそうなレシピばかり。もずく酢のスープがおいしそうでした。

2025/07/16