出版社内容情報
【目次】
内容説明
繰り返し作って、食べるたびにホッとする。私のため、家族のためのご自愛レシピ。
目次
序章 大人気のいたわりごはん
1章 春のいたわりごはん
2章 夏のいたわりごはん
3章 秋のいたわりごはん
4章 冬のいたわりごはん
Special 季節の絶品春巻き
著者等紹介
千葉葵[チバアオイ]
管理栄養士、料理家。大学卒業後、イタリアンレストランや保育施設で献立作成に携わる。現在はフリーランスとして活動中。自然豊かな群馬県で育ち、農家である実家の野菜を食べて育った経験から、季節の素材をおいしく食べるための、新しい組み合わせのレシピ提案を得意とする(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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