内容説明
コンビニ食材だけなのに、“手ぬき感なし”“ほめられごはん”“栄養満点”。超速！１～５分で完成。家政婦ならではのアイデアレシピ満載！
目次
１ ワンプレート＆ボウル（ごはんメニュー；パンメニュー ほか）
２ ワザあり！献立（和食コース；メキシカンコース ほか）
３ ささっとつまみ（サラダチキン；和えもの／サラダ ほか）
４ ホッと弁当（和風；中華 ほか）
５ 手間なしスイーツ（アイス；ムース＆プリン＆ゼリー ほか）
著者等紹介
ｍａｋｏ［ＭＡＫＯ］
アイデア料理研究家。フードクリエイター。栄養士とフードコーディネーターの資格を持つ。３時間で３０品つくりおきを完成させる超速ワザが注目され、「沸騰ワード１０」や「ヒルナンデス！」（日本テレビ系）等に出演。学生時代はレストラン、お弁当屋、居酒屋のキッチンで働き、社会人になってからは栄養士、フードコーディネーター、料理専門の家政婦など食に関わるさまざまな仕事を経験。料理のアイデアを考えるのが得意で、自身の経験と組み合わせ、誰でもおいしく作れるレシピを提案している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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ヨシ
9
これはすごい。コンビニ飯をアレンジして、ステキなおウチカフェごはんに。料理初心者のみなさん、これならできるよ〜。ただし、コスパ·塩分·カロリーの三重苦がもれなくついてくるので、炊事ビギナーの若者向け。オババにはきつすぎます。2022/04/04
そうさん
4
本来手が込んでる系のメニューも簡単にできそう。2024/11/02
