ヤマケイ登山学校 登山入門 （新版）

佐藤 勇介【監修】

山と渓谷社（2026/06発売）

• サイズ B5判／ページ数 136p／高さ 26cm
• 商品コード 9784635044356
• NDC分類 786.1
• Cコード C0375

出版社内容情報

「これから山を始めるあなたに」山と溪谷社が送る、最初の一冊。
山の選び方、計画の立て方、服装、道具、歩き方から地図の読み方まで、“はじめの一歩”を丁寧にナビゲートします
「登山を始めたい」、「自立した登山者になりたい」そんな初・中級者が身につけておくべき登山の基本技術と知識を約60項目にわたり、くわしく解説します。
オールカラーで、写真やイラスト満載。あなたのよき山の先輩として、長期にわたって活用できる一冊です。

日帰り登山からテント泊縦走まで、無雪期の基本を徹底解説。低山から3000m急の山まで、自分の力で自在に歩こう。

2019年に刊行されて大好評だった前作をアップデート。part3「山を歩く」では地図アプリの使い方の見開きを新設。
またpart4「山に泊まる」のページでは近年の山小屋の予約についてや、テントサイトの混雑についてを追加。
夏の気温上昇や春秋の高温化を踏まえてpart１「登山計画」、part5「さまざまなトラブル」も改訂を加えました。
装備については、最新のものにすべて変更しています。


【目次】

■内容
part1　登山計画
part2　装備と準備
part3　山を歩く
part4　山で泊まる
part5　さまざまなトラブル
part6　付録

内容説明

日帰り登山から山小屋泊、テント泊縦走まで無雪期登山の基本を徹底解説。

目次

１　登山計画
２　装備と準備
３　山を歩く
４　山で泊まる
５　さまざまなトラブル
６　付録

著者等紹介

佐藤勇介［サトウユウスケ］
１９７９年山形県生まれ。日本山岳ガイド協会認定山岳ガイド（ステージ２）。国立登山研修所講師。明治学院大学・山水会ＯＢ。大学でワンダーフォーゲル部に所属、以降、四季を通じて山に登る。現在、縦走からアルパインクライミングまで、幅広いガイディングを行なっている。各種、技術講習も主催。安心・安全はもちろん、自立した登山者を育てることがモットー。ガイド業と合わせて東京立川にクライミングジム・カメロパルダリスを開業。夏はフリークライミング、冬はアイスクライミング、雪稜登攀など、自身の山にも精力的に取り組む（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[けんとまん１００７]

一昨年から登山を○○年ぶりに再開。基本は、かみさんと二人ではあるが、単独行も。そこで、自分の持っている知識などのリニューアルのために一読。基本線は変わっていないが、なるほどと思う点も少なくない。ウェアを始め、ツール類の進化もあるし、環境変化もある。基本は、計画をたて、無理をせず、自分たちのペースを守ること。万が一のことも考えておくこと。ここに尽きると思う。

2026/08/03

[宗像]

登山の基本がわかりやすく書かれた一冊。得られた学び：①雷→頂上や稜線を避け、山小屋へ避難する。建物がなければ窪地に身を潜め、足を閉じて低くしゃがむ。木からは側撃雷を防ぐため離れる②熱中症→日陰へ移動し、スポーツドリンクや水をこまめに（目安2L）飲む③低体温症→震えが出たら即対応し、濡れた服を替えて防寒着で保温する。温かい飲み物や糖質を補給し、ツェルトや岩陰で風雨を防ぐ④高山病→ゆっくり高度を上げて予防する。発症したら深呼吸と水分補給を行い、すぐに高度を下げる。

2026/07/31