内容説明
憧れの高峰を登るためのノウハウとタクティクスを詳しく解説。
目次
第１章 準備開始（計画書の作成；資金と協力者 ほか）
第２章 装備（個人装備の概要；ウエア類 ほか）
第３章 食料計画（食料の基本；食料計画を立てる ほか）
第４章 実践技術（高度馴化；氷河を登る ほか）
第５章 海外登山の注意点（高山病；酸素ボンベ ほか）
著者等紹介
中村進［ナカムラススム］
１９４６年、群馬県生まれ。日本大学体育会山岳部で登山を始める。６８年にグリーンランドで初の海外登山を体験し、ヒマラヤ、パミール、アラスカなどでも登山を行なう。その後、極地を舞台に活動を続け、７８年北極点到達（日本人初）、８８年チョモランマ（頂上からテレビ衛星生中継にも成功）、９４年南極点スキーマラソンを成功させ、日本人初の三極点到達を達成。現在は、群馬県赤城山麓で「山の塾・中村ネイチャーハウス」を主宰（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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