最後は「免疫力」があなたを救う！

堀 泰典/安保 徹【著】

扶桑社（2013/03発売）

• サイズ B6判／ページ数 190p／高さ 19cm
• 商品コード 9784594067809
• NDC分類 498.3
• Cコード C0047

内容説明

がん・生活習慣病・うつ・婦人病・不妊症・更年期障害ｅｔｃ…病院で治らなかった症状を治す奇跡の健康法。

目次

第１章　病院・医師・薬を疑え！（２１世紀を担う医学者へ―西洋医学だけにとらわれるな！；日本のがん治療を疑え！―温泉ががんをゆで上げる　ほか）
第２章　現代医学が注目しなかった健康法（現代医学が注目しなかった「胸腺」―鍛えることで免疫力がＵＰする！；筋肉は体を病気から守る名医―新しい有酸素運動で健康を維持せよ　ほか）
第３章　不妊・更年期障害・婦人病は改善できる（女性特有の病気が急増中！―婦人病を予防し改善する方法；男性不妊、女性不妊が少子化を生む―男女の妊娠力を高めるコツとは？　ほか）
第４章　身体の部位別医師が教えるカンタン健康法（「足首」の異常は全身の異常！―健康の土台になる足首を守れ；現代の歯科は“歯滅”治療―歯は乳酸菌で磨け　ほか）
第５章　病気にならない毎日の食習慣（医師は薬よりもミネラルを与えよ！―現代病はミネラル不足病；間違ったダイエットは太るもと―食事の見直しと多食に注意を　ほか）

著者等紹介

堀泰典［ホリヤスノリ］
１９５６年、三重県に生まれる。１９８０年、岐阜歯科大学（現・朝日大学）を卒業。１９９５年、「長短腓骨筋の顎関節症への筋反射」を発見。１９９６年「ムチ打ち症の顎関節症への筋反射」を発見。同年、「筋肉のマイクロバイブレーションに干渉と共鳴を与える筋肉の弛緩の方法」を発見。１９９７年、「六員環構造水の作成方法」を開発。筋肉の遠隔部位の反射経路の研究の第一人者で顎関節症治療の権威。１９９７年に昭和大学医学博士、２００５年に明海大学歯学博士、２００７年に昭和大学薬学博士。現在、昭和大学医学部客員教授、島根県奥出雲町最高名誉顧問、温泉学会理事

安保徹［アボトオル］
１９４７年、青森県に生まれる。１９７２年、東北大学医学部を卒業。アメリカ・アラバマ大学留学中の１９８０年、「ヒトＮＫ細胞抗原ＣＤ５７に対するモノクローナル抗体」を作製。１９８９年、胸腺外分化Ｔ細胞を発見。１９９６年、白血球の自律神経支配のメカニズムを初めて解明。新潟大学大学院医歯学総合研究科教授（国際感染医学・免疫学・医動物学分野）。世界的免疫学者（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー

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[まーちゃん]

口呼吸→鼻呼吸。鼻呼吸は副交感神経を優位にする。アイウエオと言いながらのうがい。首の周り、鼻の周りをもみほぐす。ミネラルの摂取（単独より総合ミックスされたものを）。体温⤴︎。39〜41℃の入浴は体を温めリラックス効果も。胸腺（胸骨の辺り。みぞおちの上。）を揉みほぐす。股関節を揉みほぐす。赤筋を鍛える。→赤筋は背筋に多い。背筋は背筋を伸ばすことで鍛えられる。姿勢良く歩くだけで効果あり。足の裏揉み。手首、足首、首筋を温める。→冷え対策に有効。

2019/07/17

[ｈｉｒｏｍｕｒａ]

安保先生の本はずいぶん読みましたが、堀先生は初読み。日本でガン患者が減らない理由、医療費が増えていくわけがわかる気がしました。カロリーゼロ飲料、ノンオイルドレッシングでは痩せられない。ビタミンだけではダメ、ミネラルが大事。首、手首、足首が健康の要。などなど、今後も免疫力アップの生活習慣ができるよう、手元に置いておこうと思います。

2014/10/23

[ひだまり]

この本を読んで、免疫力向上のために少しずつ実践できたらと思いました。 まずは、首を温める、ビタミンを意識して摂るなどやってみたいと思います。

2015/05/14

[むさみか]

歯科医と免疫学の先生の共著 ちょっとびっくりするお話もあります 堀先生の　パニック障害の原因が 股関節のコリだったそうで 何年もマッサージをして　解消 したそうです 他にも　顎関節症が 足首のゆがみからきているとか

2014/03/04

[かおりん]

植物性ミネラルが多種類入っているサプリメントを摂取するとがんとは無縁になるらしい。胸腺周辺を両手でもみほぐすことで免疫力アップ、股関節を揉んでうつ病やパニック障害が直った話、自己流の健康食品摂取による栄養過多による危険性の話も興味深かった。

2015/09/19