ポプラ新書<br> 「しないこと」リストのすすめ―人生を豊かにする引き算の発想

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「しないこと」リストのすすめ―人生を豊かにする引き算の発想

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  • サイズ 新書判/ページ数 224p/高さ 18cm
  • 商品コード 9784591141649
  • NDC分類 914.6
  • Cコード C0295

内容説明

あれもしなければ、これもしなくちゃ…。「すること」リストの増殖に際限はなく、あなたはいつもそれに振り回されている。しかし、「すること」ありきの人生は果たして幸せなのだろうか?まずはその際に「しないこと」リストを置いてみよう。あなたの人生に自由と生きがいを取り戻す、引き算の発想を伝える。

目次

第1章 「すること」リストから「しないこと」リストへ
第2章 まず手はじめの「しないこと」リスト(「絶対」と言わない;時計に依存しない ほか)
第3章 「しないこと」のための引き算的発想
第4章 未来のための「しないこと」リスト(人も自分も急かさない;新・トイレの時間をムダにしない その2 ほか)
第5章 「しないこと」から生まれる力

著者等紹介

辻信一[ツジシンイチ]
文化人類学者。環境活動家。明治学院大学国際学部教員。自称・ナマケモノ教授。「スローライフ」「GNH(国民総幸福量)」「キャンドルナイト」などをキーワードに環境=文化運動を進める一方、環境共生型の「スロー・ビジネス」にも取り組んできた。東日本大震災以後は、「ポスト311を創る」キャンペーンを展開(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

出版社内容情報

「効率」と「競争」を重視する現代社会。「すること」に追い回される人生から脱却するための引き算の発想を伝える。

明日できることは今日しない。

世界でもっとも「すること」リストを抱えるすべての日本人のための提言!
「効率」と「競争」に振り回されてきたこれまでの人生に代わる「しない」という生き方へ。

あれもしなければ、これもしなくちゃ……。
「すること」リストの増殖に際限はなく、あなたはいつもそれに振り回されている。
しかし、「すること」ありきの人生は果たして幸せなのだろうか?
まずはその隣に「しないこと」リストを置いてみよう。
あなたの人生に自由と生きがいを取り戻す、引き算の発想を伝える!

【ナマケモノ教授・辻信一の「しないこと」リスト】
・駆け込み乗車をしない
・寝る間を惜しまない
・食事に仕事を持ち込まない
・人も自分も急かさない
・必要以上に空気を読まない 等

第1章 「すること」リストから「しないこと」リストへ
第2章 まず手はじめの「しないこと」リスト
第3章 「しないこと」のための引き算的発想
第4章 未来のための「しないこと」リスト
第5章 「しないこと」から生まれる力

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